용산한의원 🖐️ 등 아픈데 자꾸 주무르시나요? 마사지할수록 악화되는 '이 병'의 정체! 🚫

용산한의원 🖐️ 등 아픈데 자꾸 주무르시나요? 마사지할수록 악화되는 '이 병'의 정체! 🚫

"예전엔 아침마다 몸이 무거워서 30분은 끙끙대며 일어났거든요. 그런데 이젠 결리는 곳이 없으니 눈뜨는 게 즐겁고 매일이 행복해요. 스트레스도 줄고 업무 몰입도도 최고입니다!" 😊

오늘은 서울 용산구 한남동 건축사 사무소에서 근무하시는 40대 여성 환자 한 분의 특별한 회복 여정을 소개해 드릴까 합니다. ✨

🔍 용산한의원, 10년 동안 나를 괴롭힌 '도려내고 싶은 통증'

이분의 고통은 결혼 후 겪게 된 심리적 압박과 시댁의 사업적 어려움이 겹치면서 시작되었습니다. 😥 

무려 10년이라는 긴 세월 동안 목에서 시작된 뻐근함이 날개뼈와 등 전체로 번져나갔죠.

"정말 너무 아플 때는 아픈 부위를 그냥 도려내고 싶다는 생각까지 들었어요. 정형외과에서 근막통증증후군 진단을 받고 충격파나 도수치료도 받아봤지만, 그때뿐이었죠. 올해 초 사고로 등 쪽으로 넘어진 이후엔 일상생활 자체가 불가능할 정도로 당기고 조이는 통증이 심해졌습니다."

밤마다 한 시간 이상 뒤척이다 겨우 잠들고, 아침엔 마치 누가 등을 짓밟은 듯한 기분으로 일어났던 고통스러운 나날들. 

그 마음을 생각하니 용산한의원 주치의로서 참 안타까웠습니다. 💔

💡 왜 마사지를 해도 계속 아플까요?

흔히 근육이 뭉치면 주무르거나 강한 마사지를 받아야 풀린다고 생각하시죠? 하지만 근막통증증후군은 다릅니다! 🙅‍♀️

일반 근육통: 적당한 스트레칭과 자극이 회복을 돕습니다. ✅

근막통증: 예민해진 근막을 자극하면 일시적인 시원함 뒤에 오히려 염증 반응이 심해져 통증이 더 넓게 퍼집니다. ⚠️

상처 난 피부를 자꾸 만지면 덧나듯이, 통증 부위를 자꾸 확인하고 주무르는 습관을 멈추는 것이 치료의 핵심입니다. 🚫🖐️

🌿 용산한의원, 일상을 되찾아준 8가지 약속

희망을 품고 견우한의원을 찾아주신 이분께 저는 정확한 원인 분석과 함께 아래와 같은 맞춤 치료 방향을 제시해 드렸습니다. 🤝

근육의 긴장 완화: 목과 날개뼈 주변의 굳은 조직을 부드럽게 케어합니다.

물리적 자극 금지: 통증 부위를 만지거나 누르는 습관을 버립니다.

시각적 정렬: 업무 시 시선을 정면 눈높이에 맞춥니다. 🖥️

확인 심리 비우기: '아직 아픈가?' 확인하려는 동작을 멈춥니다.

맥킨지 운동: 틈틈이 신전 운동으로 척추의 S라인을 지켜줍니다. 🧘‍♀️

기혈 순환: 통증 유발점의 근본적인 원인을 다스립니다.

에너지 보강: 원기를 회복시켜 근막이 스스로 재생되게 돕습니다.

바른 자세 정착: 어깨와 등의 정렬을 바로잡아 재발을 막습니다.

🎉 용산한의원, 다시 찾은 미소와 상쾌한 아침

"단순한 근육 뭉침인 줄 알았는데 설명을 들으니 이제야 답답함이 풀리네요!"라며 믿고 따라와 주신 덕분에, 2달여 만에 불편함이 절반 이하로 줄어드는 놀라운 결과를 맞이했습니다. 😍

20년간 어깨와 통증 치료에 집중하며 쌓아온 연구 데이터와 SCI급 논문들의 가치는 결국 이렇게 웃음을 되찾은 분들의 목소리로 증명된다고 믿습니다. 📚✨ 

주말과 공휴일에도 오후 1시까지 문을 열어두는 이유도, 통증으로 밤잠 설치는 분들의 짐을 조금이라도 빨리 덜어드리고 싶기 때문입니다.

더 이상 혼자 고통을 참지 마세요. 마음의 병까지 따뜻하게 보듬는 진심 어린 치료로 여러분의 행복한 일상을 응원하겠습니다. 🌈

지금 겪고 계신 불편함이 있다면 언제든 편하게 문의해 주세요! 📞

건강하세요~!

👇어깨가 아프면 견우한의원 후기를 보고 싶으시면
리뷰 : https://map.naver.com/p/entry/place/1792527632?placePath=/review&c=15.00,0,0,0,dh

💪어깨가 아프면 견우한의원이 궁금하시면? 
홈페이지 : https://www.gyeonwoo.net/

👨‍🎓어깨통증에 관한 정보가 필요하시면?
블로그 : https://blog.naver.com/a0119754

🩺 원장님 1:1 카톡 상담
http://pf.kakao.com/_xoiuxlxl
"원장님이 진료 틈틈이 직접 확인하고 답변 드립니다. 현재 증상을 남겨주시면 더 정확한 상담이 가능합니다."

📞전화번호 : 02-703-9754
(토요일, 일요일, 공휴일에도 오후 1시까지 진료합니다.)